Психологические трюки, которые сделают жизнь проще

Популярные психологические трюки

Общение — дело трудное, даже когда касается самых близких людей. Мы то и дело ссоримся, вступаем в конфликты, проявляем холодность по отношению к друг другу. С этим поделать ничего нельзя, лишь опыт поможет тебе понять своих близких. Но что делать, когда незнакомые люди, от которых зависит твоя работа, начинают усложнять тебе жизнь? А что делать, когда ты сам себе жизнь усложняешь? Решение внутренних и внешних конфликтов отбирает много сил. Но всегда можно найти простой путь. Достаточно только воспользоваться нашими универсальными приемами, которые не следует путать с вредоносным манипулированием людьми. Наши приемы безобидны и действенны.

Оставайся спокойным, когда кто-то поднимает на тебя голос

Для этого нужно сделать большое усилие, но оно оправдывает себя. Когда крикун действует в гневе, то наше зеркальное поведение может спровоцировать психопата на необдуманные поступки. Но чувство гнева быстро стихает, поэтому важно дождаться момента, который сменит гнев на чувство вины. Если ты будешь действовать так, то твой оппонент будет первым, кто попросит прощения.

Сядь поближе к агрессору, чтобы избежать нападения

Если ты направляешься на встречу с агрессивным человеком, то ты должен знать, что дискуссия может превратиться в побоище, либо как минимум в поток необоснованной критики. Поэтому важно ограничить личное пространство агрессора — это уменьшит его уверенность в своих доводах. Сядь поближе к нему, и ты обнаружишь большое снижение уровня агрессии. Это работает везде, даже в отношениях с девушкой.

Рекомендуем: Как реагировать на обвинения - проще и умнее

Помни всех по именам, если хочешь понравиться

Если хочешь быть популярным, то развивай свою память. Называй всех людей по имени — из этого следует сделать привычку, ведь когда ты называешь человека по имени, то он моментально начинает «раскрываться» перед тобой. Собеседник чувствует себя особенным, потому что обращаются конкретно к нему, а не к безликому человеку из толпы, имя которого никто не знает.

Записывай мысли, когда чувствуешь тревогу

Психологические трюки, которые сделают жизнь проще

Все мы ощущаем тревогу, стресс и беспокойство. Если ничего с этим не делать, то тревога может стать хроническим состоянием организма. Но ее можно побороть. Достаточно рассказать о своих переживаниях. При этом не обязательно делиться ими с реальным человеком — достаточно записать свои мысли в дневник, а потом закрыть его. Веришь или нет, но это помогает быстро вернуться в нормальное состояние.

Ограничь себе выбор, когда надо принять решение быстро

Некоторые люди считают, что лучше иметь широкий выбор и больше информации, чтобы принять верное решение. Однако если говорить о фактах, то большой выбор парализует. Когда надо принять жесткое и быстрое решение, то большой выбор может склонить тебя в пользу неверного решения. Такое положение дел можно сравнить с большим супермаркетом. Тебе нужно было купить десяток яиц, но ты приходишь в магазин, видишь обилие еды и покупаешь всё, но только не яйца. Поэтому мы предлагаем тебе ограничить выбор, свести его к нескольким четко определенным вариантам, а о полутонах не думать. Это позволит сэкономить время, чтобы рассмотреть каждый вариант и сделать действительно правильный выбор.

Рекомендуем: Дежавю: что это такое и по какой причине оно появляется?

Осанка — важная составляющая уверенности

Психологические трюки, которые сделают жизнь проще

Правильная поза действительно может усилить твою уверенность. Понимаем, что следить за этим непросто, и когда работаешь за компьютером, то проще всего быть «скрюченным мальчиком». Но попробуй сейчас выпрямиться, занять больше пространства своим телом, как это делают животные, когда видят врага. Когда занимаешь больше места (а это исключает всякое искривление), то начинаешь ощущать и осознавать свою силу. Проверено, это реально работает!

Заставь людей почувствовать себя нужными, когда ты просишь о помощи

Если тебе нужна чья-то помощь, но начни с фразы: «Мне нужна твоя помощь». Люди любят чувствовать себя нужными и ненавидят чувство вины (отказ его вызывает). Когда ты начинаешь разговор именно с этой фразы, то скорее всего, ты получишь необходимую помощь.

Разогрей руки перед рукопожатием

Знаешь ли ты, что холодные руки вызывают у людей недоверие? Зимой их сложно держать в тепле, поэтому надо разогреть их (потереть друг об друга или подержать под струей горячей воды), чтобы человек ощутил дружескую атмосферу. Убедись, что твои руки теплые, если предстоит важное знакомство. Ты можешь считать нас слишком дотошными, но траектория жизни часто зависит от таких мелочей.

Рекомендуем: Почему мы занимаем позицию обиженного и чем это опасно